Традиционно считается, что надо развивать свои слабые стороны, а не сильные. Но современные исследования говорят об обратном. Акцент на сильных сторонах позволяет двигаться вперед быстрее. Есть 2 типа исследования сильных сторон - Gallup (о нем можно прочитать в нашей прошлой рекомендации), оно отвечает на вопрос об эффективном применении своих сильных сторон или черт характера. Также выделяют другой тип. На русском языке это можно назвать "внутренние мотиваторы" - что-то, что дает силы и воодушевляет. Исследование отвечает на вопрос, как делать? По ссылке viasurvey.org можно провести исследование себя, оно бесплатное после регистрации. Опрос и расшифровка на английском языке. Из первых 10 пунктов рекомендуется выбрать 5, которые наиболее близки и интересны. Далее - выбрать один и практиковать на протяжении семи дней разными способами. Например, юмор 1 день - читаю шутки в интернете, 2 день - смотрю смешной фильм, 3 день - иду в комнату кривых зеркал, 4 день - шучу на работе и т.д. По итогам каждого дня можно писать о своих ощущениях. На следующую неделю выбрать другой пункт и практиковать.
Источник:
viasurvey.org